5/29の稽古

5月29日(日)は・・・

【少年部】

正座法、膝行法、前方回転受身、帯の結び方、後方回転受身、摺り足、臂力の養成()、一ヶ条抑え、片手持ち呼吸投げ


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隣を見ないように、変則的な並びで正座法



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帯の結び方も大事な稽古、自分で結べるように


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摺り足の稽古



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二人で一ヶ条抑えの練習


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最後は腹筋を鍛えるため、だるまさんのように転んで起きる稽古をしました。




【一般】


後方回転受身、前方回転受身、終末動作()、正面打ち四ヶ条抑え()、正面打ち一ヶ条投げ



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しっかり回転できるように畳の縁を使って後方回転受身


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四ヶ条の持ち方、左手小指と右手人差し指が重なるように・・・

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仕手の左足と受けの腕が同じ方向を向くようにするのがポイント!

posted by 加須同好会 at 16:51Comment(0)稽古

5/21と5/22の稽古

5月21日(土)


5/15の振り替え稽古です。


少年部

構え、正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、後方受身、臂力の養成(一)、終末動作(一)、片手持ち四方投げ(一)、片手持ち呼吸投げ、すり足鬼ごっこ、かけ足、腕立て伏せ、腹筋



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飛んでます!


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 みんな大好き、すり足鬼ごっこ。
でもちゃんと畳のへりを通ってね!



一般

構え、正座法、膝行法、前方回転受身、後方受身、臂力の養成(一)、片手持ち二ヶ条抑え(一)、座り技片手持ち二ヶ条抑え(一)、片手持ち一ヶ条投げ、

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 残身がいいですね!





5月22日(日)


少年部
構え、正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、正面打ち一ヵ条抑え(二)、正面の打ち方


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見事な「礼」です。


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膝行法もずいぶん上手になりました。

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大きなおじさま方をを相手に奮闘中!



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 正面打ちの練習もこうやると楽しいね。



一般
構え、前方回転受身、後方受身、終末動作(一)、正面打ち肘締め(一)、正面打ち一ヵ条投げ、


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肘締め、決まってますね!


5月だというのに暑い日が続きます。
水分補給はこまめにして、体調管理も気を付けましょう!





posted by 加須同好会 at 20:19Comment(0)稽古

演武大会

合気道は大きく分けると、「養神館」と「合気会」という2つの流派があります。
(※私達明龍館は養神館の方です)

この2つの流派が合同で行なう演武大会が、毎年5月に浦安市で開催されています。異なる流派が一緒に演武会を開くということは珍しいことです。
今年は700名あまりの参加者でした。明龍館としても一年で一番大きなイベントです。

加須同好会は発足したばかりなので今年は参加しませんでしたが、来年はみんなで参加予定ですので、下記の動画をご覧になって参考にしてみて下さい




◆野田同好会

・一般部

https://youtu.be/stRmpV-lo5g


・少年部

https://youtu.be/8xHQPNzuvbs


◆吹上同好会

・一般部

https://youtu.be/bv2ffvAEXIA


・少年部

https://youtu.be/uSugNDCXcCs


◆さいたま同好会

・一般部

https://youtu.be/Pi4fa1WV1Zo


◆指導者演武

https://youtu.be/FPTIu1WgZXU


◆ジム先生演武

https://youtu.be/98pVAmHmvB8







【今後の稽古予定】


流動的なスケジュールとなっております。ご注意下さい。


◎5月29日(日) 9:30~10:30少年部稽古、10:45~11:45一般稽古 ジム先生※体験もやります。


◎6月5日(日) 9:30~10:30少年部稽古、10:45~11:45一般稽古 ジム先生
◎6月11日(土) 11:30~12:30少年部稽古、12:45~13:45一般稽古 ※6/12の振替
◎6月12日(日)・19日(日) ふじアリーナ使用不可とカナダ合宿のためお休み
◎6月25日(土) 11:30~12:30少年部稽古、12:30~13:30一般稽古 ※6/19の振替
◎6月26日(日) 9:30~10:30少年部稽古、10:45~11:45一般稽古 ※ ジム先生


◎7月3日(日) 9:30~10:30少年部稽古、10:45~11:45一般稽古
◎7月10日(日) 9:30~10:30少年部稽古、10:45~11:45一般稽古 ジム先生
◎7月17日(日) ふじアリーナ使用不可のためお休み
◎7月23日(土) 11:30~12:30少年部稽古、12:45~13:45一般稽古 ※7/17の振替
◎7月24日(日) 9:30~10:30少年部稽古、10:45~11:45一般稽古 ジム先生※夏の審査
◎7月31日(日) 9:30~10:30少年部稽古、10:45~11:45一般稽古


◎8月7日(日) 9:30~10:30少年部稽古、10:45~11:45一般稽古
◎8月14日(日) 夏休みのためお休み
◎8月21日(日) 11:30~12:30少年部稽古、12:45~13:45一般稽古




体験はいつでも大歓迎です






運動のできる服装でお越し下さい。

その際は下記までご一報お願いいたします。





※お問い合わせは、kazo@meiryukan.com

または090-7239-2125(井上)まで




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《明龍館 吹上同好会》





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《明龍館 野田同好会》