6/25(土)と26(日)の稽古

6月25日(土)の稽古は・・・

【少年部】(体験者あり)



構え、礼法、正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、摺り足、基礎運動


image1.JPG


image2.JPG


image3.JPG
体験の様子



【一般】



体の変更(一)(二)、臂力の養成(一)(二)、終末動作(一)(二)、正座法、膝行法、前方回転受身、後方受身、正面打ち三ヶ条抑え(一)、正面打ち三ヶ条投げ


一般01.JPG


一般02.JPG

一般03.JPG







6月26日(日)の稽古は・・・


【少年部】(体験者あり)



正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、打ち込み稽古、摺り足、審査稽古


0626_少年部_摺り足の稽古.JPG

今日も体験者2名参加致しました。先ずは摺り足の稽古



0626_少年部_面の打ち込み練習.JPG

面の打ち込み練習


0626_少年部_正座法_01.JPG

正座法


0626_少年部_正座法_02.JPG

最後はお決まりの腹筋、みんな5回カウントが出来ず、かなりの回数をやりました。



【一般】


基本動作6本、前方回転受身、後方受身、片手持ち二ヵ条抑え(二)、審査稽古

0626_片手持ち二ヶ条抑え(二)_01.JPG

0626_片手持ち二ヶ条抑え(二)_02.JPG
片手持ち二ヶ条抑え(二)

posted by 加須同好会 at 16:23Comment(0)稽古