9/25(日)の稽古

9/25(日)の稽古は・・・


【少年部】


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体の変更(一)、手の位置が低いと顔をバン!とやられます。




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ひざがちゃんと曲がって重心が落ちてないと、

つま先をバン!とやられます。

効果てきめん、みんな注意を払うことができました!




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吹上同好会のTさんに2人一緒に技をかけてもらってます。



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帯の結び方。



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10月の全国大会に向けて気合が入ります。



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片手持ち四方投げ(一)の体重移動



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四方投げを片手のみで。もう一方の手に頼らない。



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正面打ち一ヶ条抑え(一)の最後の足さばきは、
腰も一緒に回らないように。



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吹上同好会からTさん、Hさん、T君が出稽古に来てくれました。

もうすぐ審査のSさんの稽古も充実!







posted by 加須同好会 at 15:01Comment(0)稽古