野田の講習会&BBQ大会、そして8/20の稽古

8月19日(土)、
毎年恒例の、野田同好会主催『講習会&BBQ大会』が行われました。

イベント続きの明龍館ですが、今回もたくさんの参加者で賑やか!


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他の同好会の子と組むのはちょっと緊張。でも、いつもよりちょっと真剣?

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正面突きの練習

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青帯組はミットめがけて!

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肩に置かれた手を三ヶ条で持って投げる練習

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女の子はぜひ身につけたい技ですね。

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最後はやっぱり腕立て伏せ。


みんなで!
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一般部は、

後方受身、
側面入り身投げ
特殊な受け身

をテーマに行われました。

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お天気も何とかもち、
野田同好会の皆さんが用意して下さったBBQフルコースを堪能して大満足

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加須からはK三兄弟が参加。

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今年は、スイカ割りに加えてジム先生特製かき氷もあり、
みんな舌をすごい色にしながら、おいしくいただきました^^

稽古の後のBBQは格別ですね。

野田同好会の皆さん、ありがとうございました~





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8/20の稽古



【少年部】


構え(後ろのかかとが上がらないように注意)

正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身

回転動作

片手持ち二ヶ条抑え(二)→二ヶ条の締めから回転抑えまで

二ヶ条の持ち方

片手持ち一ヶ条投げ(かかり稽古)または片手持ちの誘導

最後は運動、腕立て伏せ



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畳の線を使って回転動作の練習。

回転動作は難しいですね。

180度以上足を回すのは大人でも大変。


軸足の意識と、回転する時に軸足のつま先を動かすことを忘れないようにしましょう。



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二カ条の持ち方の集中講義を受けた後のH君。

カンペキ!笑


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 片手持ち一ヶ条投げ




片手持ち一ヶ条投げの誘導の仕方を練習しました。


ポイントは、

相手に手をとられる前に動くこと。

手だけ回すのではなく、足をしっかり回転させて身体ごと動くこと。


仕手はどこまで回転するか分からないので、受けも必死で(喜んで?)ついていきます。

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どこで投げられるか分からないので、S君の受けも自然で、いつもよりスピードがあっていい感じ!




【一般部】


肩持ち二ヶ条抑え(一)(二)立ち技・座り技

途中から審査稽古と片手持ち二ヶ条抑え組に分かれて稽古

肩持ち一ヶ条投げ



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9月2日(土)は、龍本部の年三回の審査とは別の

「北部合同審査会および安藤師範特別講習会」

が春日部同好会で行われます。


受験予定の方々は、まさに今が佳境ですね

まだまだ半月ありますので、焦らず頑張って準備を進めていきましょう!!







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posted by 加須同好会 at 14:27Comment(0)日記

明龍館第二回暑中稽古と、8/6の稽古

8月5日、鴻巣市民体育館にて
第二回明龍館暑中稽古が行われました。

猛暑の中、全部で5クラス、
朝10時から17時まで。

加須同好会からは、少年部J君、R君、Y君と一般部からH君、
そして、いつも出稽古に来て下さる古河のMさんも参加。
大学生H君はテスト明けにも関わらずフル参加です!!


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加須はまだまだ少人数だけど、
一歩同好会の外に足を踏み出せば、
明龍館のたくさんの仲間がいる!

各同好会同士が昔からいい関係を保ってきたからこその、今の明龍館。

なので会員さん同士も、一緒に稽古をしただけですぐ仲良くなれます。

イベントに参加したことのない方は、ぜひ一度参加して欲しいです。 
合気道の世界が広がること間違いなしです!








《8月6日の稽古》

少年部は、
受身、体の変更、膝行法、片手持ち側面入り身投げ(二)
などを行いました。

この日はF君のみがお休み。
S君、H君が初青帯です
おめでとう!!

構えの体勢のチェック
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体の変更(二)の膝の位置のチェック
体の変更(二)前の膝チェック.JPG

片手持ち側面入り身投げ(二)
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一般部は、肘締めの技を中心に行いました。




技を覚える時はまず仕手のおおまかな動きからですが、
受けの動き細かいポイントをきちんと理解することも大事です!





8月13日(日)はお休みです。
お間違えなきよう!

7/30の稽古


【少年部】
7月最後の日曜日。
本日は人口少なめの少年部ですが、パワーは変わらず元気にスタート!

最初の正座、
初黄色帯青帯.JPG
初青帯初黄色帯


さぁ、本日も動画多めで参ります!
座り技正面打ち一ヶ条抑え(一)
座り技正面打ち一カ条抑え(一)①.JPG

間合いのチェック
間合いをチェックする.JPG


…と、てんこ盛りのメニューでした!!




【一般部】
本日のメニュー
◎終末動作(一)(二)の足の親指の使い方
◎正面打ち肘締め(二)
◎正面打ち正面入り身投げ(二)
◎体さばきからの入り身突き



正面打ち肘締め(二).JPG


☝この受けは『後方飛躍受け身』です。
難易度が高いけど、できるようになるとカッコいいです。



来週土曜日は、明龍館の暑中稽古です。

全クラスエントリーしている皆さん、
飲み物や保冷剤をありったけ持参して頑張りましょう!!

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posted by 加須同好会 at 20:38Comment(0)日記