10/14の稽古

☆少年部☆


構え、正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、前方飛躍受身、後方受身、基本動作連続(『伸び』を重点的に稽古しました)


オレンジ帯:片手持ち二ヶ条抑え(二)、正面打ち三ヶ条抑え(一)


青帯、黄色帯:正面打ち一ヶ条抑え(二)


全員で、片手持ち側面入り身投げ(一)、片手綾持ち呼吸投げ




☆一般部☆


5級審査稽古、その他の方たちは、半身半立ち両手持ち四方投げ、片手持ち四ヶ条抑え(一)


後半は、

白帯:両手持ち天地投げ(一)

茶帯:両手持ち自由技

を行いました。


来週は秋の審査です。

受験する方は頑張って下さい❗


posted by 加須同好会 at 11:28Comment(0)日記

全国大会と9/30の稽古

9/29に駒沢公園で行われた『第63回 全日本養神館合気道総合演武大会』、
加須同好会からは、少年部3名、一般部5名が参加しました。

皆さん精力的に出稽古に行ったりと、日ごろの稽古の成果を発揮されて素晴らしい演武となりました。

お疲れさまでした❗







9/30の稽古

☆少年部

終末動作で手の幅の間隔がみんなバラバラだったので、

ペットボトルまたは水筒を使って間隔を把握して稽古しました。


ペットボトルで終末動作①.JPG
ペットボトルで終末動作②.JPG

ほ~ら、こんなにうまくなりました!
結果、ほら、こ~んなにうまくなった.JPG


技は、正面打ち正面入り身投げ(二)

技も大変だけど、技の名前を覚えることも大事なので、みんなで復唱して覚えました。

正面打ち正面入り身投げ(二).JPG




☆一般部

前半、横面打ち正面入り身投げ(二)、正面打ち四ヶ条抑え(一)

後半、白帯は審査稽古、茶帯は自由技を行ないました。


横面打ち正面入り身投げ(二)1[1].JPG

横面打ち正面入り身投げ(二)2[1].JPG

横面打ち正面入り身投げ(二)3[1].JPG




posted by 加須同好会 at 19:31Comment(0)日記