冬の審査と12/16の稽古

12/9、冬の審査が行われました。
皆さん、全力を尽くせましたでしょうか?
今回の審査は、特に少年部は厳しく審査されました。
みんなそれぞれうまくできたこと、そうでなかったことなど多々あると思いますが、
今回感じた気持ちを、これからの稽古や次の審査に生かしていきましょう❗


12/16の稽古

☆少年部

◎基本稽古
◎前方回転受け身(マットを使って遠くに手をつく練習)
◎技の立ち位置がすぐにわかるようになる練習
  →相手との間合いと足の位置
  →とっさに技名を言われて構えられるかどうか
◎片手持ち側面入り身投げ(一)
◎正面打ち正面入り身投げ(二)
◎正面打ち自由技2本

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☆一般部

後ろ技シリーズを行いました。

◎後ろ技両手持ち一ヶ条抑え(一)
◎後ろ技片手襟持ち一ヶ条抑え(一)
◎後ろ技両手持ち側面入り身投げ(一)(二)
◎剣取り呼吸投げ


posted by 加須同好会 at 09:49Comment(0)稽古