10/25の稽古

☆少年部

まず先日の審査の結果発表から。

全員合格です✨

白帯の3人は毎回真剣なまなざしで稽古に臨んでいて、
それが審査に現れていて文句なしの合格。

オレンジ帯・茶帯組は、技が多く難しいのでひと筋縄ではいかないということもありますが、
「基本動作」をもう少し充実させましょう!というお話が先生よりありました。

何事も基礎が大事です。
合気道でも基本動作が何より大事ですね。
そして基本動作の上達には、毎回の稽古の積み重ね以外ありません。
せめて道場にいる60分はしっかり集中し、今後うまくなっていくための「土台」を作っていってほしいと思います。

ということで話長めでスタートしました笑。

構え、体の変更、臂力の養成をみっちりと。

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しっかり前進できているか、体重は前に乗っているか、後ろ足はしっかり張っているか、手の位置と腕の張りなど、、、気を付けることがたくさんあります。でも、先生から注意のお話があった後なので、いつもよりピリッとした基本動作でした。

後半は「正面打ち二ヶ条抑え(一)」
二か条って何???の白帯組は大変でしたが、何事も経験!

最後は、少年部長、紫帯のF君の自由技(文字通り、自由に技をかけてもらって)でかかり稽古。
仕手が技をかける前に自分からつい動いてしまう子が目立った中、
ピカ一の受けができたのが、入会してまだ2か月足らずの紅一点Kちゃん。
仕手にうまーくついて行って、技をしっかりかけられながらの受けでした。ブラボー!



☆一般部

相対基本動作、

先週の審査のおさらい、「片手持ち四方投げ()」「正面打ち一ヶ条抑え()」、大きく動くことをテーマに稽古しました。

一ヶ条では左足で直ぐに抑える形も試みました。

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技は「正面打ち三ヵ条抑え()」立ち技、座り技、

有段者は「肘持ち三ヵ条抑え()」、剣取り自由技を行いました。


先日の審査、
一般部では、二回目の審査のKさん、4月から一般部になった中1のJ君が受験し、2人とも合格✨
J君は少年初段からの一般部移動なので、今回で4級になりました。
…ということは次は茶帯にトライですね!

合格された皆さん、

おめでとうございました❗

posted by 加須同好会 at 15:13Comment(0)日記

10/4の稽古

☆少年部

前半、基本の動きをひと通り稽古しました。

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前方回転受身、後方回転受身のあと、

単独でできても、相手から技をかけられた時に受身ができないといけないので、かかり稽古をしました。

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後半は分かれて審査稽古を行いました。


審査申込用紙は無事全員もらうことができました!!

審査まであとわずか、特にオレンジ帯組は技がたくさんですので、ラストスパート頑張りましょう。



☆一般部

前半は技1本、「片手持ち二ヶ条抑え(一)」

後半は分かれて審査稽古を行いました。

posted by 加須同好会 at 14:38Comment(0)日記

9/27の稽古

☆少年部

前半は、構え、正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、基本動作6本を全員で行いました。

後半は、それぞれ分かれて審査稽古を行いました。


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☝白帯組は、正座法の時に隣を気にしていたので、それぞれ隣を見られない位置で行いました。


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☝臂力の養成で手が開いている会員が多かったので、短刀を使って手の位置の確認をしました。


最後は、現時点で「受験可能ライン」にいる会員に審査申込用紙が渡されました。

受け取れなかった会員は、来週もチャンスありますので、一週間家でよく稽古をしてください。

※審査申込用紙受け取っても、合格ではありません。(当たり前ですが…)

あくまでも審査が受けられるという目安ですので、稽古を怠らないように!!


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F君の少年初段の免状授与。

おめでとうございます!



☆一般部

相対で基本動作

「片持ち四方投げ(一)(二)」

「正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)」

分かれて審査稽古


最後は自由技の受けを行いました。

posted by 加須同好会 at 14:54Comment(0)日記