6/3の稽古

少年部


構え、正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、

その後、基本動作、体の変更(一)(二)、ひ力の養成(一)(二)、終末動作(一)(二)

の細部をチェックしました。


体の変更(一)

体の方向、前足の向き、手の左右の高さ、前膝をまげる(体勢を落とす)、後足が畳の線から離れる、などの点に気をつけました。

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基本動作連続

れぞれ個別に基本動作をチェックしてから行いましたが、連続になると忘れてしまう傾向に…(^^;

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その後は全員で、先週稽古した片手持ち四方投げ(一)(二)を行ないましたが、

先週の注意事項を忘れている人が多かったです。

次の稽古までにおうちで復習するといいかもしれませんね。


最後は分かれて審査の技を少し行いました。



一般部


前方回転受身、“伸ばした足のかかとを畳につけないこと” が本日の注意点です。

その実践稽古として、剣道場の床の上でも少し稽古しました。


正面打ち一ヶ条抑え(一)

正面打ち三ヶ条抑え(一)

正面打ち肘当て呼吸投げ







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