9/2の稽古

☆少年部☆


この日のメニューは…

◎二人一組で前方回転受身、後方回転受身、早く起き上がる競争

◎片手持ち側面入り身投げ(一)

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この技の、最初の動作の足の位置、いわゆる「Tの字」

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これ、とても大事!!

でもみんなわりと出来てない!!

けっこう体の向きが変わります!!


両手持ち天地投げ(一)

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◎片手持ち肘当て呼吸投げ(一)


最後はかかり稽古で…

◎正面打ち四方投げ




☆一般部☆


9月より、毎週出稽古に来て下さっているMさんが正式に加須同好会の仲間となります!

とても熱意をもって合気道に取り組んでらして、毎回加須の稽古にいい風を吹き込んで下さっています。

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Mさん、今後ともよろしくお願いいたします



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◎横面打ち四ヶ条抑え(一)

◎座り技両手持ち天地投げ(一)

◎演武稽古、審査稽古


…を行いました。



明日は「明龍館総合審査会&安藤師範特別講習会」です。

審査を受けられる方、頑張って下さい

そして、安藤先生のご指導が受けられる貴重な稽古を堪能して下さい

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