10/20の稽古

☆少年部

自分のペースで集中するために正座法を輪になってやりました。

後方受け身を中心に稽古して、正面打ち正面入り身投げ（二）を行いました。

最後は「さばき」をやりました。

さばきのMVPはＩちゃんでした。

☆一般部

正面打ち四か条抑え（一）（二）

↑四か条の抑えは仕手の脇を締めない、構えと同じような脇にする

片手持ち回転投げ