9/20の稽古

☆少年部

前半:

全員で構え、正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、体の変更(一)(二)


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体の変更(一)、体の方向を二回変えるということを意識しながら行いました。


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みんな手の先まで気持ちが入っていていいですね!

後半:

分かれて審査稽古。

今回、初審査を受ける予定の人が3人います。

審査受かれば青帯だよ~。

がんばりましょう ^^



☆一般部

前半:

相対で体の変更(一)(二)、臂力の養成(一)(二)、終末動作(一)(二)、「片手持ち四方投げ(一)」


後半:

審査稽古




このところすっかり涼しくなりました。

合気道の秋がやってきましたね

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