12/6の稽古

☆少年部


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寒いのでウォーミングアップ長め

前半は、先週の復習で、前方回転受身の反転動作を素早く、後方回転受身の手の着く位置を気を付け、第6のポイントにも気を付けながら基本動作を行いました。

後半はそれぞれに分かれ審査稽古を行いました。

次回は冬の審査が行われますが、今回の受験は青帯の3人のみ。
今回受けないオレンジ帯、茶帯組も各個人で目標を設定し、今からその目標に向けて少しずつ頑張っていきましょう!



☆一般部

「片手持ち四方投げ()」、昇級組以上は「半身半立ち両手持ち四方投げ」も行いました。

後半はそれぞれに分かれ審査稽古を行いました。

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