9/17の稽古

少年部

この日は、

受身

基本の演武稽古

正面打ち一ヶ条条抑え（一）（二）

全国大会参加者は、演武稽古

後方受身

を行いました。

素早く起き上がることを意識しながら。

全国大会に参加するJ君、F君、

本番の流れとタイムチェックをしました。

一般部

片手持ち四ヶ条抑え（一）

手持ち小手返し（一）

吹上のSさん、茶帯姿がきりっとしています!!

今週末は吹上同好会へ振替稽古です。

お間違えなく

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野田の講習会＆ＢＢＱ大会、そして8/20の稽古

8月19日（土）、

毎年恒例の、野田同好会主催『講習会＆BBQ大会』が行われました。

イベント続きの明龍館ですが、今回もたくさんの参加者で賑やか！

他の同好会の子と組むのはちょっと緊張。でも、いつもよりちょっと真剣？

正面突きの練習

青帯組はミットめがけて！

肩に置かれた手を三ヶ条で持って投げる練習

女の子はぜひ身につけたい技ですね。

最後はやっぱり腕立て伏せ。

みんなで！

一般部は、

後方受身、

側面入り身投げ

特殊な受け身

をテーマに行われました。

お天気も何とかもち、

野田同好会の皆さんが用意して下さったBBQフルコースを堪能して大満足

加須からはK三兄弟が参加。

今年は、スイカ割りに加えてジム先生特製かき氷もあり、

みんな舌をすごい色にしながら、おいしくいただきました^^

稽古の後のBBQは格別ですね。

野田同好会の皆さん、ありがとうございました～

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8/20の稽古

【少年部】

構え（後ろのかかとが上がらないように注意）

正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身

回転動作

片手持ち二ヶ条抑え（二）→二ヶ条の締めから回転抑えまで

二ヶ条の持ち方

片手持ち一ヶ条投げ（かかり稽古）または片手持ちの誘導

最後は運動、腕立て伏せ

畳の線を使って回転動作の練習。

回転動作は難しいですね。

180度以上足を回すのは大人でも大変。

軸足の意識と、回転する時に軸足のつま先を動かすことを忘れないようにしましょう。

二カ条の持ち方の集中講義を受けた後のH君。

カンペキ！笑

 片手持ち一ヶ条投げ

片手持ち一ヶ条投げの誘導の仕方を練習しました。

ポイントは、

相手に手をとられる前に動くこと。

手だけ回すのではなく、足をしっかり回転させて身体ごと動くこと。

仕手はどこまで回転するか分からないので、受けも必死で（喜んで？）ついていきます。

↓

↓

↓

どこで投げられるか分からないので、S君の受けも自然で、いつもよりスピードがあっていい感じ！

【一般部】

肩持ち二ヶ条抑え（一）（二）立ち技・座り技

途中から審査稽古と片手持ち二ヶ条抑え組に分かれて稽古

肩持ち一ヶ条投げ

9月2日（土）は、龍本部の年三回の審査とは別の

「北部合同審査会および安藤師範特別講習会」

が春日部同好会で行われます。

受験予定の方々は、まさに今が佳境ですね。

まだまだ半月ありますので、焦らず頑張って準備を進めていきましょう!!

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7/30の稽古

【少年部】

7月最後の日曜日。

本日は人口少なめの少年部ですが、パワーは変わらず元気にスタート！

最初の正座、

初青帯、初黄色帯

さぁ、本日も動画多めで参ります！

座り技正面打ち一ヶ条抑え（一）

間合いのチェック

…と、てんこ盛りのメニューでした!!

【一般部】

本日のメニュー

◎終末動作（一）(二）の足の親指の使い方

◎正面打ち肘締め（二）

◎正面打ち正面入り身投げ（二）

◎体さばきからの入り身突き

☝この受けは『後方飛躍受け身』です。

難易度が高いけど、できるようになるとカッコいいです。

来週土曜日は、明龍館の暑中稽古です。

全クラスエントリーしている皆さん、

飲み物や保冷剤をありったけ持参して頑張りましょう!!

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