【少年部】
先週体験に来てくれたＨ君が本日からご入会、
先週のＲ君に引き続き、元気印加須少年部にまた仲間が増えました
本日は、
構え
正座法
膝行法
杖を使って前方回転・後方受身・後方回転受身
分かれて浦安演武稽古
を行いました。
杖（じょう）を持ちながら前方回転。
この状態で両足をそろえて起き上がれるとgoodです。
二人で杖を持ちながら後方回転受け身。
難なくこなしているＭ兄弟ですが、固くて曲がらない杖を持っての受け身なので、
起き上がるのもひと苦労です。
杖を振りかぶって、"えいっ！"
杖は初めて持つと重いですね。
でも男の子はこういうの持つととたんに元気になります ^^
後半は浦安演武稽古。
少年部Ｂクラスは「片手持ち呼吸投げ」です。
青帯H-ki君が、入会ホヤホヤの二人の先生を買って出てくれました。
↓
ここをこうやって、
↓
あーやって、
↓
こうして、
↓
"えいっ!!"
H-ki先生、見事な教えっぷりです。
S君もその隣でお手本を見せてくれてます。
一方、奥の方では、
H-to君が少年部Ａクラスの「片手持ち入り身突き」を、デカい大人相手に頑張っています。
今日もあっという間に終わって、最後の運動。
かえるジャンプ。
で、また腹筋！
先生『今日は何日だぁ？』
みんな『４月23日！』
先生『じゃあ23回ね！』
みんな『きゃ～(´；ω；`)』
【一般部】
臂力の養成（二）
後技両手持ち三ヶ条抑え（一）（二）
後技両手持ち三ヶ条投げ
出稽古に来てくれたＳさん、Ｋさんと5名で行いました。
来月の演武会が終わると、すぐに７月の審査稽古が始まります。
一般部は少年部に比べてまだまだ少人数ですが、その分先生の指導を独り占めできます。
中身の濃い稽古をして、あっという間にうまくなっちゃいましょう笑
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