8/4の稽古

☆少年部


まずは、初心にかえり帯の締め方。

後ろの帯がねじれないように気を付けて。

紫帯は大人の結び方に挑戦しました。

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枚の上で、しっかり回転して後方受身ができるように。

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1人ずつ、みんなの前で基本動作の説明をしました。

人前できちんと説明するのは難しいですね!

↓体の変更(一)

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↓臂力の養成(二)

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↓体の変更(二)

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↓終末動作(一)

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↓終末動作(二)

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↓後方回転受身

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↓前方回転受身
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↓臂力の養成
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1本だけ技を行いました。

正面打ち正面入り身投げ(一)


最後は、勝ち抜け勝負のタオル取りゲームを。

↓決勝戦

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優勝はSちゃんでした!



☆一般部


後ろ技両手持ち三ヶ条抑え(一)

後ろ技肩持ち三ヶ条抑え(一)


後半

演武稽古+後ろ技両手持ち三ヶ条抑え(二)

三ヶ条で抑えた時の力の流れ

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肩の使い方

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8月3日の暑中稽古に参加された方はお疲れさまでした!!

今週末の稽古はお盆休みとなります。

posted by 加須同好会 at 21:24Comment(0)日記

7/28の稽古

関東地方梅雨明け宣言の前日、暑い暑い加須同好会の稽古でした。

☆少年部

まず。
J君が先日の浦安での審査に合格し、めでたく加須同好会から初の少年初段が誕生しました。
おめでとうございます

紫帯授与式

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紫帯を締めて、構え。
おー!!
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引き続き、加須で審査を受けた子達の審査結果発表です。
明龍館の審査は、本番の出来と普段の稽古に対する姿勢が総合的に判断されます。
いつもがんばってるけど審査で力が出せなかったり、逆に本番に強かったり、ふいに体調が悪くなっちゃったり…。
今回もみんないろいろだったと思いますが、頑張りました。
全員合格です。
おめでとうございます

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この日の稽古は、
先生 「四方投げ」ってどうやるんだっけ?
みんな 「・・・」
とっさに聞かれると分からないもんです。
片手持ちとか横面打ちとかいろいろあるけど、肝心な締め方はみな同じですね。
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「一ヶ条」
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意外とできてない「二ヶ条」
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もっとできてない「三ヶ条」
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締め方の確認をして、帯別で関連技を行いました。



☆一般部

◎正面打ち小手返し(二)
◎片手持ち小手返し(一)
◎座り技片手持ち小手返し(一)
を行いました。

先日の審査で、SさんとMさんが見事黒帯になられました。
こちらも加須同好会初です!!
おめでとうございます

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posted by 加須同好会 at 11:58Comment(0)日記

6/30の稽古

少年部

全般審査稽古



☆一般部

両手持ち天地投げ()

後ろ技両手持ち三ヶ条抑え()


分かれて…

座り技両手持ち呼吸法()

後ろ技両肘持ち三ヶ条抑え()

後ろ技両肩持ち三ヶ条抑え()

審査稽古


加須同好会の夏の審査は7月21日です。

少年初段、一般3級以上を受験する方は7月13日~14日に浦安での審査となります。

受験する方は頑張りましょう✊


posted by 加須同好会 at 18:31Comment(0)日記