7/23の稽古

【少年部】

本日は風邪などで3人お休みの、5人での稽古となりました。

ふじアリーナのため、まずは畳敷きから。

稽古前にみんな大汗かと思いましたが、
曇り時々雨のお天気で、気温も先週に比べいくぶん低く、少しマシでした。

そして、本日は秘密兵器が…。
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巨大扇風機をM兄弟のお父さまが持ってきて下さいました。
道場に風が吹き、気持ちよかったです。
ありがとうございました!



本日の稽古は…

ナンバー1がかかると目の色が変わる加須少年部。
すごい気迫です^^

後ろの足をどれだけ高くまっすぐ上にできるか、をポイントとしました。
H君とR君が選ばれました。

F君が本日のナンバー1!
体重移動時も体勢が浮かず、しっかり出来ていますね。
(しかしJ君、なぜその座り方???)


基本動作の後は、『正面打ち一カ条抑え(二)』です。
さっきの臂力の養成(二)の動きが入っています。

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ここからの重心移動ですね。
みんな分かったかな~?


次は投げ技を1本。

『正面打ち一ヶ条投げ』
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後ろ足の伸びと残心がいいですね!
(前足が惜しい…)


最後はお楽しみのすり足鬼ごっこ。
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夏休みになったー
審査もおわったー
どうにも暑いー

…ということで、kidsにとってはなかなか集中できない状況ではありますが、
7、8月とまだまだ稽古は続きます。
夏を制するものは冬の審査を制す

頑張りましょう



【一般部】


本日も、吹上のSさん、総和のIさんと共に5人での稽古。


◎臂力の養成(一)(二)
◎後ろ技両手持ち一カ条抑え(一)(二)
◎後ろ技両手持ち呼吸投げ(かかり稽古)
◎終末動作(一)(二)

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後ろ技は独特の動きがあり、難しいですね。

後ろ技の自由技は、誘導の仕方も真似しようとしてもなかなかうまくいきません。
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でもH君は白帯ながらなかなかの誘導っぷり!


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稽古後も3級技の自主稽古。

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指定技3本の技の出し合いをしたり、
昇級審査についてのあれこれを話し合ったりと、
有意義な時間を過ごせました。


また来週も頑張りましょう!
posted by 加須同好会 at 02:39Comment(0)稽古

7/16の稽古

【少年部】


今週も暑かった、
加須は35℃超えです。

暑い中、今週も元気いっぱいの少年部。
今回は趣向を変えて、動画でみんなの様子を!








上記以外に、技を一本、『片手持ち肘当て呼吸投げ(二)』を行いました。


そして、先週の審査、
加須同好会少年部全員合格です
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おめでとうございます!

ジム先生より、審査結果は"普段の稽古をどれだけ頑張っているか"ということも含まれているとお話がありました。
やはり日々の稽古が大事ですね。

これからもがんばりましょう!



【一般部】

本日は、

◎前進動作
◎正面打ち二ヶ条抑え(二)
◎正面打ち肘当て呼吸投げ(内よけ)

を行いました。

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そして、先週審査を受けたAさん、Kさん、H君、

みなさん合格です
おめでとうございます。

今後もご一緒に頑張りましょう^^

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posted by 加須同好会 at 19:28Comment(0)稽古

7/1の稽古

今週は土曜日の稽古でした。
7/2が『養神館合気道・白虎』の演武会で指導者不在になるため振り替えです。

場所も騎西の『ふじアリーナ』

そして、久しぶりの畳の上げ下ろし。
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メンバーが増え、畳の枚数も増えたけど、
みんなが手伝ってくれるので、ワイワイガヤガヤあっという間に終了!

それでも、
『ね、先生、もう少し出した方がよくない?』って。
そしてもう一列追加。
なんだかうれしいですね。




さて!
来週はいよいよ、夏の審査です。
今日はみんなパワー全開!!
…でしたよね?^^;

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いつものことながら、前に大きく出ようとする気持ちがいいですね。
青帯中心に声もよく出ていました。
白帯組は、とにかく「前足の向き」に気を付けて稽古しました。
体が覚えてくれるまでもう少しです、頑張れ~!!
先週、学校行事でお休みしたH君はその後一般部でも頑張って稽古しました!


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かなり仕上がってきたH君は、細かいところの修正です。


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そしてとうとう本気になったF君。
彼が本気になるとやばい…(何が?笑)
J君も心置きなく審査に臨んで下さい!


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一般部も最後の稽古に余念がありません。



皆さん、頑張りましょう~~~



以下、YouTubeを探していたら先生方の動画が見つかりましたので、
審査前の景気付けにどうぞ(^_^)/~


2010年のジム先生と蒼龍の三橋先生

以下は去年の明龍館秋の合同審査と講習会の安藤先生





posted by 加須同好会 at 16:24Comment(0)稽古